آشغالهای ذهنت را دور بریز
نویسنده: رایان مک مولین
مترجم: مهرداد فیروزبخت
ناشر: روانشناسی و هنر
سال نشر: 1405
تعداد صفحه: 374
از نمونه جمع شده ی کتاب های خودیاری / راهنمای درمان از طریق بازسازی شناختی این کتاب شش بخش دارد و هر بخش، به یکی از حوزه های کلیدی درمان از طریق بازسازی شناختی می پردازد. چون فصول بعدی براساس مطالب، تمرین ها و کاربرگ های فصول قبل پی ریزی شده اند، باید کتاب را به ترتیب فصول بخوانید. این کتاب راهنمای درمان از طریق بازسازی شناختی، برای مراجعان عامه مردم است. بنابراین باید با مشاوره توام شود...