افزایش عزت‌ نفس در نوجوانان

نویسنده: مگان مک کاچن

مترجم: پگاه فرهنگ مهر

ناشر: یوشیتا

سال نشر: 1404

تعداد صفحه: 144

اگر درحال سپری کردن دوران نوجوانی‌تان هستید، احتمالا در محیط مدرسه و خانه‌تان با چالش‌هایی دست‌وپنجه نرم می‌کنید و گاهی حس ناامنی و بی‌عزت‌نفسی دارید؛ شاید احساس درک‌نشدن دارید و خودتان را کم‌ارزش می‌بینید.