آرامش داشتن به این معنا نیست که فکر کنیم وضعیت همیشه خوب، جالب و یا قابلپذیرش است. بلکه فقط به این معناست که میدانیم با جر و بحث کردن و از کوره دررفتن به مشکلاتِ وضعیت موجود میافزاییم و در عین حال به جایی نمیرسیم. این رویکرد دستکم بهلحاظ نظری، خودش پیشرفتی جزئی است. اما وقتی به یاد خشمها و عصبانیتهای شدید خود میافتیم، میبینیم که این نکته خودش دستاوردی بزرگ و بسیار دلپذیر است. آرامش (مجموعه مدرسه زندگی) آلن دوباتن
#خشمها (۳ نقل قول پیدا شد)
زخمهای پنهان ترکهای درونی که روزها، هفتهها و سالها روی هم انباشته شدهاند دلیل فورانهای ناگهانی گاه و بیگاه ما هستند؛ خشمهایی که باعث حیرت ناظران میشوند. گاهی یک حرفِ ظاهراً بیاهمیت باعث پاسخی آتشین از جانب ما میشود. آرامش (مجموعه مدرسه زندگی) آلن دوباتن
شاید بزرگترین #خشمها و #سرخوردگیها از بی کاری نیست، از نداری نیست، از بی آینده بودن نیست: از احساسِ نداشتن #فرهنگ است زیرا آدم میان فرهنگهای متفاوت، نمادهای سازش ناپذیر، چهار شقه شده است. چگونه میتوان وجود داشت اگر آدم نداند در کجا قرار گرفته است. ظرافت جوجهتیغی موریل باربری